澳门新葡亰1495app_澳门新葡亰官网App登录入口

青光眼专科
您所在的位置:首页>>青光眼专科
小心:趴着睡觉容易得青光眼
发表时间:2016-07-29 14:01:44  |  点击率:749

         青光眼是一种常见的眼病,上班族天天长时间的对着电脑,容易得青光眼,严重的青光眼会导致失明。澳门新葡亰1495app青光眼科专家指出:很多白领得青光眼是因为趴在桌子上睡觉引起的。



   

趴着睡觉为什么会得青光眼

     我们趴着睡觉的时候,一般会把头枕在胳膊上,这样眼睛就压在胳膊上了,等醒来的时候会发现眼前模糊,看东西不清楚,要好一会才恢复。经常这样压迫眼球的话,造成眼压过高,容易得青光眼。还有,我们睡觉的时候,头长时间枕在胳膊上,造成血液循环受阻,体温调节功能下降,久而久之,易发青光眼。

     上班族如何午休不得青光眼?
 
     对于上班族来说,经历了一上午的高压力,中午能够休息一会不仅能恢复体能,还能放松精神压力,可是上班族不能趴着睡,该怎么休息呢?专家建议最好是准备一个颈枕和一个腰枕,靠在椅子上睡觉,有条件的话准备一个躺椅就更好了,同时要注意保暖。

     上班族得了青光眼如何护理?

     上班族尽量避免长时间用眼,注意劳逸结合。工作时不要大量喝水,最好是次数多量少,不要喝咖啡、饮料、酒水,烟也少抽。

     青光眼患者还应注意保持愉快的情绪,大度大气,不要生气、焦虑,因为情绪紧张会使眼压增高,加重青光眼。平时多结交一些朋友和培养爱好,内心焦虑时学会转移。




网站首页|澳门新葡亰1495app简介|精品科室|专家团队|先进设备|特色技术|来院路线|联系我们
版权所有:澳门新葡亰1495app_澳门新葡亰官网App登录入口 地址:滕州市学院中路2899号(安居小区路南 武装部西邻)